Download og lyt til

Lydfiler, der skaber ro

Få adgang til 15 lydfiler til børn og voksne. De varer ca. 10-30 min.
Lydfilerne virker bedst, hvis du lytter til en lydfil dagligt i en fast periode - fx. 7-10 dage.
Når du er mættet af den første lydfil, skifter du til den næste.

Få adgang til

beroligende lydfiler

Lydfiler til både børn og voksne – hele familien, indtalt af Hypno- og adfærdsterapeut Shirley Lausen, som til dagligt arbejder med børn og voksne via terapi og hypnose.

Lydfilerne indeholder instrueret, dyb afslapning, og til børnene følger der næsten altid en god historie med.

Historierne har indbyggede elementer, der booster selvværdet, inspirerer barnet ift. at være en god ven, positiv fantasi mm.

Hør et eksempel på en lydfil

Er du klar til at få hjælp?

Som psykoterapeut, metakognitiv terapeut og hypno- og adfærdsterapeut, kan jeg hjælpe dig med dine udfordringer.

Shopping Basket